池袋でのカウンセリング｜対面・訪問対応
くれたけ心理相談室 江東支部では、目白を含む池袋エリアでのカウンセリングを承っております。
近隣のレンタルルーム、もしくはご自宅へ伺う形で対応いたします。（ご希望に応じて、カフェでの実施も可能です。）
まずは、心の中に溜まった気持ちをそのまま吐き出しにいらしてください。お話を丁寧に伺いながら気持ちや考えを整理し、解決に向けた一歩を一緒に考えていきます。
こんなお悩みありませんか
- 職場や家庭での対人関係で悩んでいる
- パートナーとの関係や恋愛がうまくいかない
- 周囲に気を遣ってばかりで気疲れしてしまう
- つい人と比べたり、自分を責めたりしてしまう
- 仕事や将来への不安感が拭えない
- 焦りがあるが、どう動けばいいかわからない
- 頭の中を整理して、パフォーマンスを高めたい
池袋でカウンセリングをお探しの方へ
当ルームの3つの特徴
そのままのあなたを大切に
あなたの感じ方や考え方を、そのまま大切にします。心の中に溜まったものを吐き出し、考える余裕を取り戻せるようお手伝いします。
部屋の整理をするように
お話を伺いながら、散らばった思考や感情をテーブルに並べていきます。納得のいく形で整理いただけるよう、丁寧にサポートいたします。
先生ではなく伴走者として
一方的にアドバイスするのではなく、あなたが心から「やってみたい」と思える一手を一緒に探ります。
カウンセリングの効果
よく見られる変化として、次のようなことが挙げられます。
- 抱えていた辛さや思いを吐き出すことで気持ちが落ち着き、心が軽くなる
- 現状や気持ちを言葉にすることで客観的に見られるようになり、悩みが整理される
- これまで意識していなかった本当の思いや感情に気づける
- 価値観や考え方のクセが見えてきて、自己理解が深まる
- ありのままの自分を認められるようになる
- 自分に合ったやり方が身につき、悩みに対処できるようになる
詳しくは以下のページでもご紹介しています。
ご利用者様の声
AIにはない温かさに救われました
ここに来るまでは、AIの相談を利用していましたが、なんとなく物足りなく、少しずつ寂しい気持ちがつのっていました。
対ヒトで自分の気持ちを聞いてもらえたことで、温かみを感じ、受容された感覚がありました。
より身近に感じる優しいお兄さんのような方が相談に乗ってくれたのが、思っていたよりも自分の心の安寧に繋がりました。
初めてガッカリしなかった
私の気持ちに寄り添い、ムリに聞こうとせず、時間をかけてゆっくりお話を聞き、悩みに関わってくださいました。
私が今もカウンセリングにガッカリせず、続けられているのは晋之介さんのおかげです。
自分では見えない視点をもらえた
親身になってたくさん考えてくださり、落ち着いた俯瞰的な視点でも見てくれるので、こちらも安心して落ち着いた状態で会話ができました。
自分では見えなかったような案も出してくれたので本当に助かりました。
池袋エリアでご利用いただける場所の例
以下はあくまでも一例です。ご希望のエリアに応じて調整いたしますので、ご予約時にお気軽にご相談ください。
ドミール池袋
📍 住所：東京都豊島区 東池袋1-31-10 ドミール池袋
🚇 最寄駅：
・JR山手線 池袋駅 徒歩5分
・東京メトロ有楽町線 東池袋駅 徒歩13分
・東京さくらトラム（都電荒川線） 向原駅 徒歩15分
・東京さくらトラム（都電荒川線） 都電雑司ヶ谷駅 徒歩15分
・東武東上線 北池袋駅 徒歩17分
駅から近く、広めで大きめの窓もあるゆったりとしたお部屋です。
いいオフィス池袋
📍 住所：東京都豊島区東池袋1-40-3 池袋旗ビル３階
🚇 最寄駅：
・JR山手線 池袋駅 徒歩1分
・東京メトロ有楽町線 池袋駅 徒歩1分
デルソル Room A
📍 住所：東京都豊島区東池袋1-36-3
🚇 最寄駅：
・JR山手線 池袋駅 徒歩8分
・東武東上線 北池袋駅 徒歩17分
・東京メトロ有楽町線 東池袋駅 徒歩13分
・東京さくらトラム（都電荒川線） 向原駅 徒歩15分
・東京さくらトラム（都電荒川線） 都電雑司ヶ谷駅 徒歩15分
ご利用にあたって
ご利用のご案内
直近の空き状況は 予約カレンダー からご確認いただけます。ご不明な点がある方や、「こういう悩みでも大丈夫か確認したい」「受け方を相談したい」という方は、お気軽に お問い合わせフォーム からご連絡ください。
カウンセリングメニュー
心理カウンセリング
お一人でのご相談向け
11,000円（税込）/90分
学生カウンセリング
学生の方（22歳まで）向け
8,800円（税込）/90分
夫婦・カップルカウンセリング
ご夫婦・カップル向け
16,500円（税込）/120分
親子カウンセリング
親子でのご相談向け
16,500円（税込）/120分
受け方ごとの詳細
よくあるご質問（FAQ）
カウンセリングでは何をしますか？
お気持ちやご状況を自由にお話しいただき、カウンセラーが丁寧にお伺いします。話す内容がまとまっていなくても問題ありません。
お話を通じて気持ちを整理したり、悩みの背景を一緒に見つめたりしながら、必要に応じて「次にどうするか」を一緒に考えていきます。
考え方を押し付けたり誘導したりすることはありません。あなたのペースで、そのままお話しいただける場です。
どんなことを相談できますか？
仕事、恋愛、人間関係、家族、将来への不安など、どんなことでもご相談いただけます。
「こんなことで相談していいのかな」と迷われる方も多いですが、そんな時ほど、話すことで見えてくるものがあったりします。
言葉にならないモヤモヤした状態でも、安心してお越しいただければと思います。
心療内科とカウンセリングルームは何が違いますか？
心療内科・精神科は、診断や投薬による治療を中心とした医療機関です。カウンセリングルームは、対話を通じて気持ちの整理や問題の解決をサポートする場です。
「じっくり話を聞いてほしい」「自分の気持ちを整理したい」という方には、カウンセリングが向いていることが多いです。
日常生活に支障が出るほど辛い状態が続いている場合は、まず心療内科の受診をおすすめします。医療機関での治療とカウンセリングを併用されている方もいらっしゃいます。
近隣に住んでいなくても利用できますか？
はい、もちろんです。
お住まいの地域に関わらず、ご都合の良い場所（駅）をお選びいただけます。
ご自宅の近くはもちろん、職場からの帰り道や、乗り換えに便利な駅を選んで来られる方も多くいらっしゃいます。
カウンセリングの回数やペースは決まっていますか？
特に決まった回数や期間はありません。
2週間〜2ヶ月に1度を目安に、ご相談内容やご状況に応じて調整いただければと思います。
最初のうちは多めにして落ち着いてきたらペースを空けたり、決まった頻度を設けず話したい時にご利用いただくことも可能です。
その他のご質問については、以下のページもあわせてご覧ください。
