自己受容

2025年6月13日

今日は、私が半年ほど前から気をつけていることについて書いてみます。タイトル以上でも以下でもないのですが、「大切な人にかけない言葉は自分にもかけない」です。最近の例を挙げると、「鬱陶しがられないように頑張るので仲良くし […]

2025年6月9日

最近読んだ本で、2人が大喧嘩をしながら少しずつ和解していく場面がありました。その中で、一人がずっと蓋をしていた「本当は嫌だった」という思いを打ち明けるシーンが印象的でした。今日は、「本当は」について書いてみます。普 […]

2025年4月14日

以前、自己受容（ありのままの自分を受け入れること）という概念を知り、自分を苦しめる考え方から少し抜け出せたという記事を書きました。今日は、その時の詳細について書いてみます。起こった変化「どうやったら変わったか」の前 […]

2025年3月14日

タイトルについて…初めてのブログ記事にしては、少し大きめのテーマでしょうか。それでもやはり大切にしたい想いなので、言葉にしてみようと思います。数年前の私は自分に対して、タイトルとは真逆の考えを持っていました。「自分 […]