自己受容
自己受容が進んで、ぐっと生きやすくなった時の話
2025年4月14日
以前、自己受容（ありのままの自分を受け入れること）という概念を知り、自分を苦しめる考え方から少し抜け出せたという記事を書きました。 今日は、その時の詳細について書いてみます。 起こった変化 「どうやったら変わったか」の前 […]
どんなあなたでも、生きて幸せになる権利がある。
2025年3月14日
タイトルについて…初めてのブログ記事にしては、少し大きめのテーマでしょうか。 それでもやはり大切にしたい想いなので、言葉にしてみようと思います。 数年前の私は自分に対して、タイトルとは真逆の考えを持っていました。 「自分 […]