カウンセラーの日常

カウンセラーの日常
8月はいっぱい映画を観ました

8月は帰省をしたこともあって少し時間があったので、たくさん映画を観ました。 その数なんと13本。 中でも印象に残ったのは『レオン』。 二人の美しい結びつきに心を打たれました。 エンディングもめちゃくちゃかっこよくて、使わ […]

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大切なことを先に

最近、自分にとって大切なことをなるべく一日の前半にやるようにしています。 運動や読書、勉強など。 これがかなり良い感じで、日々の充実度が上がった気がします。 こういう、「やれたらやりたいけど」みたいなことを一日の後半に置 […]

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お盆にやらかした話

お盆に三重の実家に帰省したのですが、なんと行きの新幹線に財布の入ったショルダーバッグを置き忘れてしまいました😇 どうにかして手元へ 諸々問い合わせた結果、博多駅にあることが判明。 着払いで送ってもらえることになったのです […]

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地道に地道に繰り返す

ルーティンが大好きです。 半分趣味と言っても良いかもしれません。 やっていること お仕事以外だと、 日次 週次 月次 などなど。 とても覚えていられないので、タスク管理アプリでタスクが自動生成されるようにしています。 ル […]

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『バラバラな世界で共に生きる』という本を読みました

少し前に、『バラバラな世界で共に生きる』という本を読みました。 今日はこれについて書いてみます。 ※私の理解に基づいた記載であり、本の内容との齟齬や誤りを含む可能性があります。 書いてあったこと 「真理や本質、絶対的な正 […]

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なぜか気に入ってくれる人

すごくありがたいことに、「なぜか自分のことを気に入ってくれる人」、がたまーにいる気がします。 100人に1人ぐらいの割合でしょうか。 なぜかやたら好いてくれたり仲良くしてくれたり、味方してくれたりします。 そうでなくとも […]

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『エリック・カール展 はじまりは、はらぺこあおむし』に行ってきました

先日、ずっと気になっていた『エリック・カール展 はじまりは、はらぺこあおむし』に行ってきました。 絵本の原画や制作に使われていたものなどが展示されており、とても楽しめました。 たまにこういった展示に行ってぶらぶらして、楽 […]

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私はどう生きるか

六月の末ぐらいに三日ほどかけて、今後どう生きようかなぁ、というのを改めて整理しました。 今日はそのことを少し書こうと思います。 棚卸しについて そもそもこういう整理が結構好きだったりします。 別に毎回劇的に変わるわけでは […]

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くれたけ心理相談室の東京ランチミーティングに参加してきました

先日、くれたけ心理相談室の東京ランチミーティングに参加してきました。 久々に会う方と近況報告しあったり、初めて会う方とお話ししたり。 直接会って話すと、やっぱり違うなぁと思います。 カウンセリングに対する思いや、日々の心 […]

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心と向き合う時間(『Reflective Retreat in 琴平』に参加してきました)

先日、「Reflective Retreat」なるイベントに参加してきました。 今日はその思い出を綴ります。 イベント概要 そもそも「リトリート」という言葉自体あまり馴染みがなかったので調べたところ、「日常生活の喧騒から […]

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