こんにちは。
くれたけ心理相談室 心理カウンセラーの、國木晋之介です。
IT業界で働く方に向けて、心の健康を守るために知っておいていただきたいことを私の経験も交えてまとめました。
IT業界で働くにあたって、メンタル不調を防ぐために知っておきたいこと
メンタル不調のリスクが高いIT業界で、心の健康を保つために知っておきたいことを元エンジニア・PMのカウンセラーが経験を交えてお伝えします。
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投稿者プロフィール
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メーカーにてAI関連製品の研究開発に携わった後、IT業界に転職。
仕事の傍らで産業カウンセラーの資格を取得し、心理支援の分野へ転向。
現在は心理カウンセラーとして都内を中心に活動している。
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