2025年6月

こころのこと
許せる範囲で許してみると、少し楽に生きられるかも

今日は、「許せる範囲で許してみると、少し楽に生きられるかも」という話を書いてみようと思います。 SNSやメディアを見ていると、毎日のように誰かが叩かれているところを目にします。 "間違っている"人が痛い目に遭うツイートが […]

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お知らせ
IT業界でのメンタルヘルスに関するページを追加しました

IT業界で働く方に向けて、心の健康を守るために知っておいていただきたいことを私の経験も交えてまとめました。

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こころのこと
腹八分目ぐらいで頑張る

今日は、私が頑張りすぎちゃいそうな時に使っている考え方の一つをご紹介します。 今はそこまででもないのですが、私はちょっと完璧主義なところがあります。 一日の終わりに「今日、全然頑張れなかったなぁ」って思っちゃったりとか、 […]

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