心理カウンセリング

お一人でお話しいただく個別のカウンセリングです。

一人で抱えていた想いや悩みを、安心してお話しいただける時間をご提供しています。

こんなお悩みありませんか

• 朝起きるのがつらい。何もする気が起きない
• 仕事がうまくいかず、将来への不安が重くのしかかっている
• 何をしても認められない気がして、自信をなくしている
• やりたいことがわからず、働く意味が見えない
• 職場の人間関係がしんどい。パワハラかも、と思うことがある
• 周囲に気を使いすぎて、いつもぐったりしてしまう
• HSP傾向があり、日々の刺激や対人関係に疲れやすい
• パートナーや家族との関係に悩んでいる

カウンセリングの効果

よく見られる変化として、次のようなことが挙げられます。

• 抱えていた辛さや思いを吐き出すことで気持ちが落ち着き、心が軽くなる
• 現状や気持ちを言葉にすることで客観的に見られるようになり、悩みが整理される
• これまで意識していなかった本当の思いや感情に気づける
• 価値観や考え方のクセが見えてきて、自己理解が深まる
• ありのままの自分を認められるようになる
• 自分に合ったやり方が身につき、悩みに対処できるようになる

詳しくは以下のページでもご紹介しています。

カウンセリングの効果

よくいただくお声をもとに、カウンセリングで得られる主な効果をご紹介しています。

くれたけ心理相談室 江東支部

ご利用料金

90分 11,000円（税込）

※カフェ等をご利用の場合、ご飲食の代金は各自負担とさせていただきます。

受け方ごとの詳細

ご利用のご案内

以下のページもあわせてご覧ください。

ご不明な点や気になることがございましたら、お気軽に お問い合わせフォーム からご連絡ください。