年末のご挨拶新着!!
本日をもちまして、2025年のカウンセリング業務を全て終了いたしました。 多くのクライアント様と出会い大切なお話を聴かせていただけたこと、たくさんの方に支えていただけたこと、心より感謝申し上げます。 また、この拙いブログ […]
【墨田区錦糸町】シザーハンズとクマの中身新着!!
先日、墨田区錦糸町にて、映画『シザーハンズ』（1990）を観てきました。 名作ということで気になっていたのですが、『午前十時の映画祭』という企画でリバイバル上映されていたのがきっかけです。 （以下、軽微なネタバレを含みま […]
マンスリーサポートのご案内を追加しました新着!!
このたび、マンスリーサポートのご案内を追加しました。 日常のサイクルに「対話による点検と整理」を組み込むことで、着実な成果と安定を目指す継続支援プランです。 詳細は以下のページをご覧ください。
エゴグラムで自分の傾向を知り、調整する
「エゴグラム」ってご存知でしょうか。 交流分析という心理学に基づいた診断で、人の心を5つの要素に分類し、それぞれの強弱をグラフ化することで、対人関係や行動のクセを知ることができるものです。 5つの心のものさし エゴグラム […]
人気ボードゲーム『カタン』に学ぶ人生戦略
『カタン』というボードゲームをご存知でしょうか。 主に3〜4人でプレイするもので、プレイヤーたちは資源を集めて施設を発展させ、勝利点10点を目指します。 戦略と運のバランスが非常に面白いゲームでして、最近ちょっとハマって […]
【江東区】私のイチオシおやつ、福どらのどら焼き
今日は、私が自分へのご褒美に時々利用するどら焼きやさん、「福どら」のご紹介です。 家から少し歩いたところにあるお店で、豊富な種類のどら焼きと、おかきや洋菓子などが販売されています。 通常のどら焼きも美味しいですが、私のお […]
悩みの数を数えてみる
仕事のこと、お金のこと、家族のこと、健康のこと…。あなたにはいま、いくつの悩みがありますでしょうか。 悩みが複数あると、「あれもあるしこれもある、そういえばあれも…あーでもあれも…。」と、考えが頭の中をぐるぐる巡ってしま […]
カウンセラーが生成AIに代替されるのは、当分先になりそう
生成AIが私たちの生活に登場してから（ChatGPTがリリースされた2022年11月30日から）、早くも3年が経ちました。2025年11月18日にリリースされたGemini 3の性能は目を見張るものがあり、大きな注目を集 […]
