自己理解

2025年12月22日

「エゴグラム」ってご存知でしょうか。交流分析という心理学に基づいた診断で、人の心を5つの要素に分類し、それぞれの強弱をグラフ化することで、対人関係や行動のクセを知ることができるものです。 5つの心のものさしエゴグラム […]

2025年11月26日

先日、『遺伝子博士』なるサービスを試してみました。これは遺伝子情報をもとに、その人に合った食事や運動のアドバイスをくれるサービスなのですが、この検査によると私は、以下のような体質なんだそうです。このサービスに限らずで […]

2025年10月20日

皆さんは、仕事に何を求めますでしょうか。お金、やりがい、働きやすさ…。答えは人それぞれで、複数が混ざり合っている人が多いのかなと思います。私が新卒で就職した時は、「社会に広く貢献できること」「大学で学んだことを活かせ […]

2025年6月27日

先日、「認知の歪み」に関するページを追加しました。その時に思ったことを、今日は書いてみようと思います。追加したページでは「認知の歪み」について、セルフチェックできるサイトの活用をおすすめさせていただきたのですが、これ […]

2025年5月30日

ストレングスファインダーってご存知でしょうか。自分の才能や強みを知るための診断ツールでして、177個の質問に答えると、34種類の資質のうち最も特徴的な5つが結果として出ます。今日は私の結果を『インサイド・ヘッド』風 […]