こんにちは。くれたけ心理相談室 江東支部の國木 晋之介です。
「自分に自信が持てない…。」「自己肯定感が低くて辛い…。」
そんな気持ちを抱えている方に知ってほしい、「自己受容」に関するページを追加しました。
自己受容ができていない時に起こることや、そこから抜け出すヒントについてまとめています。
自己受容とは？自信のなさに悩むあなたへ｜自己肯定感との違いと高め方 | お悩み別コラム | くれたけ心理相談室 江東支部
「自己受容」とは、ありのままの自分を認める考え方です。自己否定や自信のなさに悩む方へ、自己肯定感との違いや実践…
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投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室 心理カウンセラー
- 都内・近郊およびオンラインで、心理カウンセラーとして活動しています。
カウンセリングでは、安心して気持ちを吐き出せる場であることを大切にしています。その上でご相談者様のペースに合わせて、考えを整理したり、次の一歩を考えるお手伝いをしています。
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