続・体のほぐれは心のほぐれ

こんにちは。
くれたけ心理相談室心理カウンセラーの、國木晋之介です。

先日、久しぶりにマッサージに行きました。

毎日ストレッチをしているのですがどうも腰痛が治りきらず、「これはもうプロに任せるしかない」と思い立ってのことでした。

近場で探したところ「PCスマホ疲れ徹底解消♪」と書かれたコースがあったので、これだ！と思い予約。腰を中心にガッツリほぐしてもらいました。

施術自体も良かったのですが、それに加えて「今後どうすると良いか」を教えてくれたのがありがたかったです。

曰く、

とのことでした。

通って以来なるべく実践しているのですが、かなり腰の痛みが引いたように思います。

特に脚を閉じて座るのは効果てきめんで、その日から腰の負担が大幅に減りました。

やっぱり餅は餅屋だなぁ、と感じ入った次第です。

今後は状態のチェックや予防のためにも、定期的に通おうと思います。（そんなふうにカウンセリングに行ってくださいと言っている私がこれではダメですし）

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

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國木晋之介

メーカーにてAI関連製品の研究開発に携わった後、IT業界に転職。
仕事の傍らで産業カウンセラーの資格を取得し、心理支援の分野へ転向。
現在は心理カウンセラーとして都内を中心に活動している。

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