体のほぐれは心のほぐれ
2025年3月17日
こんにちは。 くれたけ心理相談室 心理カウンセラーの、國木晋之介です。 日々の生活の中で、心身の健康のために習慣にしていることってありますか？ 私は、ストレッチを習慣にしています。他にもいくつか習慣がありますが、中でも効 […]
どんなあなたでも、生きて幸せになる権利がある。
2025年3月14日
タイトルについて…初めてのブログ記事にしては、少し大きめのテーマでしょうか。 それでもやはり大切にしたい想いなので、言葉にしてみようと思います。 数年前の私は自分に対して、タイトルとは真逆の考えを持っていました。 「自分 […]
