大切なことを先に
こんにちは。くれたけ心理相談室 江東支部の國木 晋之介です。
最近、自分にとって大切なことをなるべく一日の前半にやるようにしています。
運動や読書、勉強など。
これがかなり良い感じで、日々の充実度が上がった気がします。
こういう、「やれたらやりたいけど」みたいなことを一日の後半に置くのは、どうやら私にとっては得策ではないようです。
夜は疲れ切ってたりしますし。
引き続きこの調子で、良い感じの日々を過ごしていけたらなと思います。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室 心理カウンセラー
- 都内・近郊およびオンラインで、心理カウンセラーとして活動しています。
カウンセリングでは、安心して気持ちを吐き出せる場であることを大切にしています。その上でご相談者様のペースに合わせて、考えを整理したり、次の一歩を考えるお手伝いをしています。
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