「そういう人」
こんにちは。くれたけ心理相談室 江東支部の國木 晋之介です。
人間なので、合わない人もいます。
最近は、もうこれは「そういう人」なんだな、と思うようにしています。
「夏は暑い」みたいな。
できることと言えば、なるべく涼しい部屋にいたりしっかり水分補給したり（＝関わりを減らしたり、自分に楽しみを与えてあげたり）することぐらいでしょうか。
「もうそこでは住めない」というレベルの場合は、別の場所に移ったりする必要もありますね。
現状は、こんなふうに思える時ばかりでもないのですが
今後はなるべくそういうふうに捉えて、どうしようもないことに割く心のエネルギーを減らしていけたらなぁ、なんて思ったりするのでした。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室 心理カウンセラー
- 都内・近郊およびオンラインで、心理カウンセラーとして活動しています。
カウンセリングでは、安心して気持ちを吐き出せる場であることを大切にしています。その上でご相談者様のペースに合わせて、考えを整理したり、次の一歩を考えるお手伝いをしています。
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