二人のために違いを知る｜結婚前など、節目のカップルカウンセリングについて

こんにちは。くれたけ心理相談室江東支部の國木晋之介です。

カップルカウンセリングをしていると往々にして見えてくるのは、お二人の価値観の差、結婚観・家族観の差です。

今日は、結婚前カウンセリングについて書いてみます。

違いを知っておくこと

お二人の気持ちを伺っていくうちに、「こういうつもりだった」の食い違いが明らかになることは珍しくありません。

二人は別の人間ですし、違うこと自体は自然なのですが、その認識が曖昧なままにお互いが「相手もだいたい自分と同じように考えている」と思っていると、齟齬が出てきます。

だからこそできる限り早いタイミングで、「それぞれがその後の生活にどういうイメージを抱いているか」を知り、「それを踏まえてどこを落とし所にするか」を考えておくことは重要です。

ただ、それがいつでもできるとは限りません。

関係が拗れてしまい、二人でカップルカウンセリングに来ることが難しいというケースも多いかと思います。

お二人の関係が上手くいかなくなった時、もしまだ二人でカップルカウンセリングに行ける関係なら、それは一つのチャンスかなと思います。

理想的なのは、二人がなるべくフラットかつ前向きな気持ちで話せる、「節目の前」のタイミングかなと思います。具体的には、結婚前や子育ての前、記念日の前など。

今後より良くやっていくためのメンテナンスとして、カップルカウンセリングは非常におすすめです。

※欧米ではプリマリタルカウンセリングと言って、結婚前にカウンセリングを受けることが珍しくなく、日本でも少しずつ広がってきているんだそうです。

とはいえ、そんな理想的なタイミングでカップルカウンセリングに行ける人なんてほとんどいないのが実情かと思います。

日本ではまだまだカウンセリング自体メジャーではありませんし、結婚前などの明るいタイミングで「カップルカウンセリングに行こう」と言い出すのは、二人の関係に疑いを挟んでいるようでハードルが高いかもしれません。

実際、多くの方が何かあってから来られます。「もう結婚して子供も作ったが、相手と合わない」といったケースは少なくありません。

もちろんそういったタイミングでも、場合によっては一人でも、カウンセリングには効果があります。

そういった状況から、「いかにして自分を幸せにしていくか」を一緒に考えられたらと思っています。

カップルカウンセリングについて、詳しくは以下のページでご案内しています。

不明な点などありましたら、お気軽にお問い合わせください。

國木晋之介くれたけ心理相談室心理カウンセラー

都内・近郊およびオンラインで、心理カウンセラーとして活動しています。

カウンセリングでは、安心して気持ちを吐き出せる場であることを大切にしています。その上でご相談者様のペースに合わせて、考えを整理したり、次の一歩を考えるお手伝いをしています。

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